宝宝消化不良肚子胀气，可以通过腹部按摩、拍嗝、飞机抱、蹬自行车等方式缓解。如果症状比较严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、腹部按摩：家长可以将双手搓热，以肚脐为中心顺时针给宝宝按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助排气；
2、拍嗝：在喂奶后将宝宝竖着抱起，轻轻拍打背部，有助于排出胃内多余的气体，缓解腹胀的情况；
3、飞机抱：让宝宝趴在大人的肩膀上，用一只手托住宝宝的屁股和头部，另一只手轻轻地按压宝宝的背部，从下往上地拍打背部，有利于排气；
4、蹬自行车：让宝宝平躺在床上或趴着，家长用手扶住宝宝的腿，并且左右来回活动，可促进肠道蠕动，帮助排气；
5、其他方法：还可以让宝宝多喝水或者适当吃一些益生菌制剂等药物进行调理。还可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等药物调节肠道菌群失调。
如果通过上述方式无法缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用健胃消食片等药物进行治疗。日常生活中要注意合理饮食，避免一次性喂养过多。
