产后膝盖疼关节痛怎么办

产后膝盖疼关节痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解，产后膝盖疼关节痛可能和产后身体虚弱、缺钙、膝关节韧带松弛等有关，建议及时在医生指导下进行治疗。

1、一般治疗：产后女性身体较为虚弱，如果此时进行剧烈运动或者过度劳累，则会导致膝盖疼关节痛，建议多注意休息，避免过度劳累，也要避免受风、受凉，可以使用温水进行泡脚，有助于促进血液循环，缓解疼痛的症状;

2、物理治疗：由于产后女性活动受限，可能会导致下肢血液不畅，也可能会引起膝盖疼关节痛的情况，此时可以对局部进行按摩或者热敷，可以促进局部血液循环和新陈代谢，从而缓解产后膝盖疼关节痛的症状;

3、药物治疗：如果产后女性哺乳期服用药物，在药物的影响下可能会影响乳汁分泌，从而影响宝宝的身体健康，导致哺乳期女性出现膝盖疼关节痛的症状。此时建议停止服用药物，在医生指导下进行治疗，如果疼痛较为严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解;

4、其他治疗：如果产后女性出现产后膝盖疼关节痛的情况，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针灸、按摩等治疗，可以缓解产后膝盖疼关节痛等不适症状。

产后膝盖疼关节痛时应及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗，同时应注意休息，多喝水，可以适当多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免食用辛辣食物，同时需要注意保暖，避免受凉。