痛经该吃什么药止痛

痛经可通过布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等药物缓解，通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎、精神压力等因素引起。

1、布洛芬：

布洛芬是非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻疼痛和炎症反应。适用于原发性痛经，能有效缓解轻度至中度疼痛。肠胃敏感者需谨慎使用，避免空腹服药。

2、对乙酰氨基酚：

对乙酰氨基酚通过作用于中枢神经系统缓解疼痛，适合无法耐受非甾体抗炎药的患者。需注意每日用量不超过4000毫克，长期过量可能损伤肝脏。

3、萘普生：

萘普生同样属于前列腺素合成抑制剂，止痛效果可持续8-12小时。对于月经量较多的女性需谨慎使用，可能增加出血风险。心血管疾病患者应在医生指导下用药。

4、前列腺素因素：

月经期子宫内膜脱落时释放大量前列腺素，引起子宫强烈收缩和局部缺血。这类痛经多发生在初潮后1-2年内，伴随恶心、头痛等全身症状。

5、病理性因素：

继发性痛经可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病有关，通常表现为进行性加重的盆腔疼痛，经期结束后疼痛仍持续。需通过妇科检查和超声确诊。

痛经期间建议保持腹部温暖，可用热水袋热敷下腹部15-20分钟。饮食上多摄入富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽，减少咖啡因和酒精摄入。规律进行瑜伽、散步等温和运动有助于改善盆腔血液循环。若疼痛持续72小时以上或伴随发热、异常出血，需及时就医排除器质性疾病。