自闭症适合吃什么水果好

自闭症是一种心理疾病，一般对饮食没有特殊要求，所以正常饮食即可。如果自闭症患者有明显的食欲下降、消化不良等症状时，可以适当吃一些富含维生素、碳水化合物、微量元素等营养物质的水果，对身体有一定的好处。

1、富含维生素的水果：如猕猴桃、苹果、香蕉等，这些水果中含有丰富的维生素，适量食用可以为身体补充所需的营养，有益于身体健康;

2、富含碳水化合物的水果：如香蕉、火龙果等，这些水果含有较多的碳水化合物，适量食用可以为身体提供能量，还可以对胃肠道起到一定的调节作用;

3、富含微量元素的水果：如菠萝、榴莲等，适量食用也可以为身体补充所需的微量元素，还可以对身体起到一定的保健作用;

4、其他：如橙子、柠檬等水果中含有较多的有机酸，可以促进消化液分泌，有增进食欲的作用。另外，菠萝中含有一定的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，从而促进消化。

虽然自闭症患者多数没有特定的水果禁忌，但是也要注意不可以吃过多的水果，以免加重胃肠道负担，引发腹胀、腹痛等不适。自闭症患者还需要遵医嘱进行心理治疗，平时也要注意多和朋友交流，多参加社交活动。如果自闭症患者症状严重时，建议及时就医治疗。