喝陈皮茶的好处和坏处
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
陈皮茶具有理气健脾、燥湿化痰等功效，但过
阅读：1.57万
陈皮茶具有理气健脾、燥湿化痰等功效，但过量饮用可能引发口干、上火等不适。其益处主要有促进消化、缓解咳嗽、调节血脂、抗氧化、改善食欲；潜在风险包括刺激胃黏膜、影响铁吸收、升高血糖、诱发过敏、与药物相互作用。
1、促进消化：
陈皮中的挥发油能刺激胃肠蠕动，加速胃排空，特别适合餐后饱胀人群。所含柠檬烯等成分可促进消化液分泌，对功能性消化不良有缓解作用。需注意空腹饮用可能加重胃酸分泌。
2、缓解咳嗽：
陈皮所含川陈皮素具有镇咳祛痰作用，对感冒后咳嗽、慢性支气管炎痰多症状有改善效果。其挥发油能稀释呼吸道黏液，但阴虚燥咳者可能加重咽干症状。
3、调节血脂：
陈皮苷等黄酮类物质可抑制胆固醇合成酶活性，降低低密度脂蛋白水平。长期适量饮用对轻度血脂异常者有辅助调节作用，但不能替代降脂药物。
4、刺激胃黏膜：
陈皮中的柠檬苦素类物质可能刺激胃酸过度分泌，胃炎、胃溃疡患者饮用后易出现反酸、胃痛。建议消化道疾病患者避免空腹饮用或选择低浓度泡制。
5、药物相互作用：
陈皮可能增强华法林的抗凝效果，与降压药联用或致血压过低。其成分会竞争性抑制某些药物代谢酶活性，服用心血管药物、抗抑郁药等需间隔2小时以上。
饮用陈皮茶建议选择自然陈化3年以上的干品，每日用量控制在5-10克为宜。体质偏热者可搭配菊花或金银花，胃寒者可加两片生姜同泡。避免睡前饮用以免影响睡眠，服药期间应咨询医师。储存时需防潮防霉，出现白霜属正常现象。孕妇及术后恢复期人群慎用，连续饮用不宜超过1个月。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
2.58万次播放
2.15万次播放
2.64万次播放
2.27万次播放
2.35万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 麝香接骨胶囊和接骨七厘片哪个好
- 2 月经可以泡温泉吗
- 3 吸入气体是否会进入胃部
- 4 紫癜能吃由蔬菜吗
- 5 发烧头疼能吃布洛芬吗
- 6 紫癜过敏能喝牛奶吗
- 7 小儿麻疹疫苗接种几次
- 8 过敏紫癜能吃包菜吗