骨质疏松性骨折术后注意事项

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骨质疏松性骨折术后需注意伤口护理、药物管
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骨质疏松性骨折术后需注意伤口护理、药物管理、康复训练、饮食调整和定期复查五个方面。

1、伤口护理:

术后需保持伤口清洁干燥,避免感染。每日观察伤口有无红肿、渗液或发热等异常情况。伤口未愈合前避免沾水,洗澡时可用防水敷料保护。若出现伤口疼痛加剧或异常分泌物,应及时就医处理。

2、药物管理:

术后需遵医嘱服用抗骨质疏松药物,如阿仑膦酸钠、唑来膦酸或雷洛昔芬等。同时可能需配合钙剂和维生素D补充。用药期间需定期监测血钙、肾功能等指标,注意观察有无药物不良反应。

3、康复训练:

术后早期可在医生指导下进行床上肢体活动,逐步过渡到坐起、站立和行走训练。康复训练需循序渐进,避免剧烈运动和负重过早。物理治疗师会根据个体情况制定个性化康复方案,包括关节活动度训练和肌力练习。

4、饮食调整:

术后饮食应保证充足蛋白质摄入,促进伤口愈合。增加富含钙质的食物如奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等。同时补充维生素D,可通过适量晒太阳或食用海鱼、蛋黄等食物获取。避免过量摄入咖啡因和酒精,以免影响钙吸收。

5、定期复查:

术后需按医嘱定期复查X线片,评估骨折愈合情况。同时监测骨密度变化,评估抗骨质疏松治疗效果。医生会根据复查结果调整康复计划和用药方案。出现异常疼痛或活动受限时应及时就诊。

骨质疏松性骨折术后恢复期较长,需保持耐心和信心。日常生活中应预防跌倒,居家环境可增加防滑垫、扶手等辅助设施。适度晒太阳有助于维生素D合成,但需避免暴晒。保持规律作息,戒烟限酒,维持健康体重。可咨询营养师制定个性化膳食方案,必要时在医生指导下使用营养补充剂。心理调适同样重要,家属应给予充分支持和鼓励,帮助患者建立积极康复心态。康复过程中如遇任何不适,应及时与主治医生沟通。

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