糖尿病要打胰岛素吗

糖尿病可通过口服降糖药、胰岛素注射、饮食控制、运动疗法、血糖监测等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖、不良生活习惯等原因引起。

1、口服降糖药：

2型糖尿病早期可通过口服药物控制血糖，常用药物包括二甲双胍、格列美脲、西格列汀等。这些药物通过促进胰岛素分泌、改善胰岛素敏感性或延缓碳水化合物吸收发挥作用。患者需定期监测血糖，避免低血糖发生。

2、胰岛素注射：

1型糖尿病和晚期2型糖尿病患者需胰岛素治疗。胰岛素类型包括速效、中效和长效胰岛素，具体使用方案需医生根据血糖波动制定。胰岛素注射需掌握正确部位轮换技巧，避免皮下脂肪增生。

3、饮食控制：

糖尿病患者需控制每日总热量摄入，采用低升糖指数饮食。建议选择全谷物、绿叶蔬菜、优质蛋白质食物，限制精制糖和高脂肪食物。定时定量进餐有助于稳定血糖水平。

4、运动疗法：

规律运动可提高胰岛素敏感性，推荐每周150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动前后需监测血糖，避免运动相关低血糖，随身携带糖果应急。

5、血糖监测：

定期监测空腹和餐后血糖，了解血糖控制情况。血糖仪使用需规范操作，记录监测结果供医生参考。糖化血红蛋白检测可反映近3个月平均血糖水平。

糖尿病患者需建立健康生活方式，保持理想体重，戒烟限酒，保证充足睡眠。定期进行眼底、肾功能和神经病变筛查，预防并发症发生。出现持续高血糖或反复低血糖应及时就医调整治疗方案。饮食上可增加膳食纤维摄入，运动选择适合自身状况的方式，护理需注意足部保护和皮肤清洁。