高血压有哪些并发症
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高血压可能引发多种并发症，包括心脑血管损
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高血压可能引发多种并发症，包括心脑血管损害、肾脏病变、视网膜病变、主动脉夹层及认知功能障碍。
1、心脑血管损害：
长期高血压可导致动脉粥样硬化，增加心肌梗死和脑卒中风险。血压升高使血管内皮受损，促进脂质沉积形成斑块，斑块破裂可能引发急性血栓。患者可能出现胸闷、肢体麻木等症状，需通过降压药如氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪控制血压，并定期进行颈动脉超声等检查。
2、肾脏病变：
高血压肾病的典型表现为蛋白尿和肾功能下降。肾小球内高压造成滤过膜损伤，最终导致肾小球硬化。早期可通过低盐饮食和ACEI类药物如贝那普利延缓进展，晚期需透析或肾移植。
3、视网膜病变：
眼底动脉硬化会导致视力模糊甚至失明。高血压使视网膜小动脉痉挛变窄，出现出血、渗出等改变。需每半年进行眼底检查，严格控制血压在140/90mmHg以下。
4、主动脉夹层：
突发剧烈胸背痛是典型症状，血压骤升可能使主动脉内膜撕裂。该病死亡率高达50%，需紧急进行覆膜支架植入术或人工血管置换术。
5、认知功能障碍：
慢性脑缺血加速脑萎缩，增加阿尔茨海默病风险。表现为记忆力减退、定向力下降，可通过有氧运动和降压治疗延缓进程。
高血压患者需长期坚持低钠饮食，每日盐摄入控制在5克以内，多食用芹菜、香蕉等富钾食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，避免剧烈运动导致血压波动。居家监测血压早晚各一次，出现视物模糊、水肿等症状及时就医。戒烟限酒，保持情绪稳定，睡眠时间不少于7小时。
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