小儿感冒推拿治疗手法
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小儿感冒可通过推拿手法缓解症状，常用方法
2025-03-31 07:26 阅读：-6610
小儿感冒可通过推拿手法缓解症状，常用方法包括开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经、揉迎香。推拿有助于疏通经络、调节气血，适合轻微感冒症状的辅助治疗。
1、开天门：用拇指从眉心向上推至发际线，重复30-50次。这一手法有助于疏通头部经络，缓解鼻塞和头痛，尤其适合感冒初期的症状。
2、推坎宫：用拇指从眉头向眉梢分推，重复30-50次。推坎宫可以舒缓眼部疲劳，减轻感冒引起的眼睛不适，同时帮助缓解头痛。
3、揉太阳：用拇指或食指轻轻揉按太阳穴，顺时针和逆时针各揉30次。揉太阳有助于缓解感冒引起的头痛和头晕，促进局部血液循环。
4、清肺经：用拇指从无名指指根向指尖方向推，重复100-200次。清肺经可以宣肺解表，缓解咳嗽和痰多，适合感冒伴有呼吸道症状的患儿。
5、揉迎香：用食指或中指轻轻揉按鼻翼两侧的迎香穴，顺时针和逆时针各揉30次。揉迎香有助于通鼻窍，缓解鼻塞和流鼻涕，改善呼吸不畅。
推拿治疗小儿感冒时，需注意手法轻柔，避免过度用力。同时，推拿应结合适当的饮食调理，如多喝温水、食用易消化的食物，避免生冷和油腻。保持良好的作息习惯，适当进行户外活动，增强免疫力。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。
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