治疗牙龈出血的小妙招
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
牙龈出血可通过改善口腔卫生、调整饮食、使
阅读：7934
治疗牙龈出血可通过改善口腔卫生、调整饮食结构、局部冷敷、使用药物漱口以及就医治疗等方式缓解。
1、口腔护理：
每日刷牙两次并配合牙线清洁牙缝，选择软毛牙刷减少牙龈刺激。饭后用温盐水漱口能抑制细菌繁殖，缓解炎症引起的出血。定期洗牙清除牙结石，避免菌斑堆积压迫牙龈。
2、饮食调整：
增加猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的食物，增强毛细血管韧性。避免过硬、过烫或辛辣食物刺激牙龈。适量食用酸奶等含益生菌食品，调节口腔微生态平衡。
3、物理疗法：
出血部位可用冰袋外敷颊部10分钟，收缩血管减轻出血。按摩牙龈时以指腹从牙根向牙冠方向轻抚，促进局部血液循环。避免用硬物挑剔牙缝造成二次损伤。
4、药物辅助：
使用含聚维酮碘的漱口水抑制口腔细菌，或含康复新液的漱口液促进黏膜修复。症状持续者可外用牙龈凝胶，但需在医生指导下使用。禁用酒精类漱口产品以防黏膜干燥。
5、医疗干预：
反复出血需检查是否患有牙周炎、糖尿病或血液疾病。超声波洁治可清除龈下结石，严重者需牙龈翻瓣术。妊娠期牙龈出血应在产科医生指导下处理。
长期牙龈出血患者建议每年进行口腔检查，戒烟限酒减少口腔刺激。日常使用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力，餐后用冲牙器清洁食物残渣。保持规律作息与舒缓压力对改善牙龈状态有积极意义，若伴随牙齿松动或持续脓性分泌物应立即就诊。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
舌苔厚白口苦是怎么回事
舌苔厚白口苦是怎么回事：口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎，胆石症等）的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方...
舌苔白厚口臭吃什么
舌苔白厚口臭吃什么：这种舌苔白厚的口臭，不要急着用药，中医认为，舌苔厚腻最常见的并不是“上火”，而是“胃气壅滞”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼大肉，辛甘厚味的人。...
舌苔厚白口臭看什么科
舌苔厚白口臭看什么科：
舌苔厚白口臭的原因一般为：
第一种：
口腔疾病，建议看口腔科。不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口...
湿气重口臭怎么调理
湿气重口臭怎么调理：湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一，自古有“千寒易除，一湿难去”的说法。很多人口臭是因为体内湿气重引起的，人体有湿气的话有可能出现一些症状，比如：从内而看...
口腔保健的10个误区
一囗洁白整齐又与面容协调的牙齿是非常能为个人形象加分的，那么要拥有这样一口白牙是离不开天天刷牙的。刷牙，有很多人都会不屑一顾地说：“简单，天天都刷的。”其实刷牙...
早上起来嘴苦是怎么回事
早上起来嘴苦是怎么回事，一般来说，晨起有轻微的口苦，大多数与前天晚上进食较多或进食油腻不易消化的食物有关，与夜间休息以后脾胃运化变慢，水谷不易被腐熟，从胃中向肠道排出有关系。所以晨...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
