牙龈出血要怎么治疗
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牙龈出血可通过日常护理、药物治疗、专业治
2025-03-29 05:25 阅读：1.33万
牙龈出血可通过日常护理、药物治疗、专业治疗等方式缓解。牙龈出血通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、维生素缺乏、不良生活习惯、全身性疾病等原因引起。
1、日常护理：牙菌斑堆积是牙龈出血的常见原因，定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、使用抗菌漱口水有助于减少牙菌斑。建议每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用软毛牙刷避免损伤牙龈。
2、药物治疗：牙龈炎是牙龈出血的主要病理因素，可使用抗菌漱口水如氯己定漱口水，每天两次，每次含漱30秒。局部涂抹甲硝唑凝胶或复方硼砂溶液，每日两次，连续使用一周。
3、专业治疗：牙结石是牙龈炎的重要诱因，定期进行超声波洁牙或龈下刮治可有效去除牙结石。建议每半年进行一次专业洁牙，必要时进行龈下刮治。
4、营养补充：维生素C缺乏可能导致牙龈出血，可通过饮食或补充剂摄入维生素C。建议每天食用富含维生素C的食物如橙子、草莓、西兰花，或服用维生素C片剂，每日500毫克。
5、全身性疾病：糖尿病、血液病等全身性疾病可能引发牙龈出血，需针对原发病进行治疗。糖尿病患者需控制血糖水平，血液病患者需在医生指导下进行针对性治疗。
保持健康的生活习惯，如戒烟、限酒、均衡饮食，有助于预防牙龈出血。适量运动如散步、瑜伽可增强免疫力，降低牙龈炎的发生风险。若牙龈出血持续不缓解，建议及时就医，进行详细检查以排除严重疾病。
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