脚关节肿痛怎么办
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
脚关节肿痛可通过休息制动、冷敷热敷、药物
阅读：7934
脚关节肿痛可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
1、休息制动
减少患肢活动，避免负重行走，必要时使用拐杖辅助。急性期建议卧床时将患肢抬高，促进静脉回流减轻肿胀。若由运动损伤引起，需停止运动至少48小时。
2、冷敷热敷
急性肿痛（24小时内）可用冰袋冷敷15分钟/次，间隔2小时重复。慢性肿痛或48小时后改用热敷，温度不超过40℃，每次20分钟。痛风急性发作时禁用热敷。
3、药物治疗
可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、秋水仙碱片等抗炎镇痛药物。痛风性关节炎需配合苯溴马隆片降尿酸。感染性关节炎需用头孢克肟分散片等抗生素。
4、物理治疗
超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗适用于慢性肌腱炎。关节腔积液明显时可进行穿刺抽液，配合加压包扎。康复期建议水中步行训练减轻关节负荷。
5、手术治疗
严重骨关节炎可行关节镜清理术，类风湿关节炎晚期需关节置换。外伤性关节脱位需手法复位，韧带断裂需手术修复。术后需配合系统性康复训练。
日常建议选择低嘌呤饮食，控制体重以减轻关节负担。可适量补充维生素D和钙剂，但痛风患者需避免动物内脏等高嘌呤食物。建议穿着宽松软底鞋，避免长时间站立。若肿胀持续超过3天或伴随发热、皮肤发红等症状，应及时就医排查感染、自身免疫性疾病等可能。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
7934次播放
7934次播放
7934次播放
7934次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 外阴纤维瘤术注意事项
- 2 鼻子里面总是有血是怎么了
- 3 女人来月经能洗头吗
- 4 包皮太长能不能割
- 5 小孩得肾病综合征怎么办
- 6 儿童白血病前期的表现症状
- 7 人流后对以后有什么影响
- 8 牙龈出血是怎么回事