肠胃镜检查后吃什么

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肠胃镜检查后可以吃流质食物、半流质食物、
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肠胃镜检查后可以吃流质食物、半流质食物、软食等易消化的食物,如米汤、藕粉、蒸蛋等。检查后胃肠黏膜可能受到轻微刺激,需避免辛辣刺激、油腻、坚硬的食物。

肠胃镜检查后1-2小时内需禁食禁水,待麻醉或镇静药物代谢完全后再进食。初期可选择温凉的流质食物,如米汤、过滤后的蔬菜汤、稀藕粉,这类食物不会刺激胃肠黏膜且易于吸收。检查后4-6小时若无恶心呕吐等不适,可过渡到半流质食物,包括蒸蛋羹、小米粥、软烂面条,注意食物温度不宜过高。第二天可尝试软食如馒头、土豆泥、嫩豆腐,仍需保持低纤维、低油脂的饮食原则。检查后3天内应避免辣椒、酒精、坚果、粗粮等可能损伤黏膜或加重腹胀的食物,牛奶等产气食物也需谨慎食用。若检查中进行了活检或息肉切除,需遵医嘱延长流质饮食时间至24-48小时。

肠胃镜检查后需观察是否有腹痛加剧、呕血、黑便等异常情况,出现不适需及时就医。恢复期间建议少食多餐,每日进食5-6次,单次食量控制在200毫升以内。可适量补充电解质水或口服补液盐防止脱水,避免剧烈运动及弯腰动作。检查后2-3天逐渐恢复正常饮食,但仍需注意饮食卫生,避免生冷食物。长期服用抗凝药物者需咨询医生何时恢复用药。

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