正常人的腋下体温是多少
正常人的腋下体温一般为36.0-37.0摄氏度。
测量腋下体温时,需将体温计水银端完全夹在腋窝深处,保持5-10分钟。腋温受环境温度、运动、饮食等因素影响,建议在安静状态下测量。若测量前有剧烈活动、进食热食或处于高温环境,需休息30分钟后再测。腋温比口腔温度低0.3-0.5摄氏度,比直肠温度低0.5-1.0摄氏度。婴幼儿因体温调节功能不完善,腋温可能略高于成人。女性排卵期和黄体期的基础体温也会轻微升高。使用电子体温计需确保探头清洁干燥,水银体温计使用前需将汞柱甩至35摄氏度以下。
日常监测体温建议选择固定时间和部位,避免数据偏差。发现体温持续超过37.3摄氏度或伴有寒战、头痛等症状时,应及时就医排查感染、炎症等疾病。体温低于35摄氏度可能提示低体温症,需注意保暖并寻求医疗帮助。长期异常体温需完善血常规、甲状腺功能等检查。家中可备置电子体温计和水银体温计互为补充,水银体温计破损时应按规范处理汞泄漏。
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