什么人容易患老年痴呆

老年人、有家族遗传史的人群以及长期吸烟酗酒等不良生活习惯者、患有脑血管疾病或代谢性疾病者、存在认知功能障碍等情况的人群更容易患老年痴呆。

一、易感人群

1.老年人：随着年龄的增长，大脑神经细胞会逐渐减少，进而出现记忆力减退的情况。如果老人平时不注意饮食健康，并且经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使体内的血脂升高，从而增加老年痴呆的发病几率；

2.有家族遗传史的人群：如果父母双方或者有一方患有老年痴呆，则子女患病的概率要比正常人大一些；

3.长期吸烟酗酒等不良生活习惯者：烟中含有大量的尼古丁和焦油等有害物质，而酒中含有的酒精成分，可以破坏大脑中的蛋白质，这两种因素都会对大脑造成一定的损伤，所以会导致老年痴呆的发生概率增加；

4.患有脑血管疾病或代谢性疾病者：比如高血压、高脂血症、糖尿病等，这些疾病的患者由于血液流动速度缓慢，很容易导致脑部供血不足，从而使脑组织缺氧，甚至还会引起脑萎缩，也会增加老年痴呆的风险；

5.存在认知功能障碍：如果在日常生活中长时间处于压力过大的环境中，或者是过度焦虑，可能会影响正常的睡眠质量，甚至还会诱发失眠多梦等症状，从而影响到大脑的正常运作，也会影响到智力发育，此时比较容易得老年痴呆。

二、预防措施

建议养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于提高身体素质。还应定期体检，了解近期的身体情况，若发现异常，可及时治疗。