白内障是由晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病,而黄斑病变是指黄斑区发生病变,此类患者日常生活中要注意适当用眼、做好眼部防护、避免强光刺激、饮食调理等。
1、适当用眼:建议白内障患者日常生活中避免长时间用眼,可以在学习或工作间隙适当休息,眺望远方,也可以做些眼保健操来护理眼睛;
2、做好眼部防护:由于白内障患者的晶状体会存在混浊的情况,因此出门时要做好眼部防护,可以戴太阳眼镜,避免紫外线直射,并且不可长时间用眼;
3、避免强光刺激:由于白内障患者的晶状体会存在浑浊情况,可能会存在黄斑病变,因此出门时要避免强光刺激,如避免风沙、紫外线等刺激,这些因素可能会加重原有的白内障病情,建议患者出门时可以佩戴墨镜;
4、饮食调理:白内障患者日常生活中要注意清淡饮食,少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,如火锅、辣椒、肥肉、雪糕等,同时不要吸烟、喝酒,以免刺激眼睛,不利于疾病恢复。
另外,患者平时要注意遵医嘱定期到医院眼科复查,进行眼底检查、眼压检查等,查看病情进展。如果出现视力进行性下降、视物扭曲等症状时,要及时就医。
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