测空腹血糖前运动影响血糖值吗

通常情况下，测空腹血糖前适当进行有氧运动并不会对检测结果产生明显的影响。但若在剧烈运动后测量，则可能会导致血糖水平出现异常。

1、不会：由于人体内存在胰岛素抵抗的情况，在进食或活动时体内会产生较多的葡萄糖，并通过血液运输到身体各个部位组织细胞中被利用和消耗掉。而当机体处于饥饿状态且没有摄入任何食物的情况下，体内的能量就会逐渐减少并进入低代谢的状态，此时机体会分泌出大量的胰高血糖素来促进肝糖原分解以及脂肪动员以提供能量，从而维持正常的生理功能运转。因此在这种状态下再进行空腹血糖检查则会得到准确的结果；

2、会：如果患者在测空腹血糖之前进行了剧烈运动，如跑步、跳绳等，则会导致肌肉中的肌糖原大量转化为葡萄糖释放入血，从而使血糖升高。此外还会引起肾上腺皮质激素及生长激素等多种应激性物质的分泌增加，进而抑制肝脏摄取游离脂肪酸的能力降低，最终也会使血糖浓度上升。这种情况下所测得的数值是不准确的，需要重新测定才能得出正确的结论。

建议想要了解自身是否患有糖尿病的人群应在医生指导下选择合适的时间段进行空腹血糖监测，以免因操作不当而导致误差的发生。另外还要注意避免过度劳累与熬夜，保持良好的生活习惯有助于身体健康。