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训练法可以治疗早泄吗

发布时间: 2023-11-13 10:08

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训练法对于部分早泄患者有一定的治疗效果,早泄是指射精时间过于短,一般少于一分钟者称为早泄。早泄是男科最常见的性功能障碍性疾病,主要表现为射精快,一般少于一分钟者称为早泄。临床上训练法可通过挤压法、停顿法、动停法、精神集中训练、服用药物等方式治疗。

1、挤压法:是指男性将要射精时,可示意女性停止刺激,并用双手大拇指放置于龟头的腹侧冠状沟的下方,其余四指放在阴茎背侧面,用力捏紧约15-20秒,这种捏挤效果是抑制射精反射,有时可引起阴茎疲软,此法反复3次即可;

2、停顿法:一般男性在将要射精时,可先停顿20-30秒,待射精感觉消失后再继续进行刺激,这种方法能够提高男性对射精的控制力,延长性生活时间;

3、动停法:男性要停止刺激,待兴奋高涨射精消失后再继续刺激,这种方法反复3次即可;

4、精神集中训练:在男性要射精时,可以寻找一个舒适的位置,放松身心,同时保持大脑的兴奋性,待兴奋高涨射精消失后再继续刺激,可以达到治疗早泄的目的;

5、服用药物:常用药物包括5-羟色胺再摄取抑制剂,如盐酸达泊西汀片等,还有抗抑郁药物,如盐酸舍曲林片等。上述药物可以抑制神经递质对射精的抑制,从而延长射精时间。

早泄除了使用训练法治疗以外,日常生活中也需要注意调节,避免压力过大,适当锻炼身体,养成良好的生活习惯和饮食习惯,多吃富含维生素的蔬菜和水果。如果长期早泄不能改善,建议及时就医治疗。

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