为什么有些人血糖高却没事

血糖高却没事，可能是由于检测时间不合适、饮食不当、运动量不足等非疾病因素导致的。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

1.检测时间不合适：正常情况下，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。如果患者检测的时间不合适，比如饭后一小时或者睡前测量血糖，可能会出现血糖升高的情况。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者在医生指导下重新进行检测；

2.饮食不当：如果患者近期进食较多含糖量较高的食物，如蛋糕、巧克力等，会导致体内血糖水平升高。这种情况下，建议患者注意调整饮食结构，避免食用过多含糖量较高的食物；

3.运动量不足：如果患者平时运动量较少，会导致体内脂肪堆积过多，从而影响到正常的代谢功能。在这种情况下，也会导致体内的血糖水平升高。建议患者适当增加运动量，可以促进体内脂肪燃烧，有利于降低血糖水平。

除上述原因外，还可能是糖尿病前期、妊娠期等原因引起的。如果患者出现不适症状时应及时就医治疗。