宫寒是中医的一种说法，是指女性子宫寒冷、气血运行不畅。孕妇有点宫寒可以吃一些温热的食物，如红糖水、姜茶等，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
一、食物：
1、红糖水：红糖性温，具有益气补血、健脾暖胃的功效，孕妇有点宫寒时适当喝红糖水，有助于缓解不适症状；
2、姜茶：生姜性温，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效，孕妇有点宫寒时适当喝姜茶，有助于缓解不适症状；
3、其他食物：孕妇有点宫寒时还可以适当吃羊肉、韭菜、桂圆等食物，也有助于改善不适症状。
二、药物：
如果孕妇有点宫寒的情况比较严重，可以在医生指导下服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。艾附暖宫丸由艾叶、香附等中药组成，具有理气养血、暖宫调经的功效。金匮肾气丸由地黄、山药等中药组成，具有温补肾阳的功效。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现腹痛等症状时，应及时前往医院的妇产科就诊，并遵医嘱进行B超检查等明确诊断。
