如果孕妇在进行产前检查时发现胎位不正，则需要根据不同的情况采取合适的措施帮助胎儿改变体位。一般情况下，如果是臀位、横位等异常胎位，在孕30周之前可以不用特殊处理，因为此时羊水较多，胎儿较小，活动空间较大，有可能自行纠正胎位。
1、臀位：若为臀位的胎儿，通常建议孕妇适当增加运动量，并且尽量保持左侧卧位休息，可一定程度上促进胎儿改变体位。还可以通过艾灸穴位的方式刺激胎动，如关元穴、气海穴、足三里穴等，也有助于改善胎位。
2、横位：若为横位的胎儿，可能提示有脐带绕颈的情况发生，因此应密切观察胎心变化。必要时可在医生指导下使用膝胸卧位来矫正胎位，同时还要注意加强营养补充，避免剧烈运动。
除此之外，若是头位的胎儿出现臀位或横位等情况，也可以通过调整睡姿等方式来进行改善。但需注意的是，上述方法仅能起到辅助作用，不能保证一定能够使胎儿改变体位。若经过一段时间后仍未见明显效果，还需及时就医，在专业医师操作下进行手术治疗，以免延误病情。
日常生活中，孕妇要注意定期到医院进行相关复查，了解胎儿的具体发育情况。另外，也要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。如有不适症状，应及时就诊。
