吃竹盐十多天了眼睛突然发胀可能是正常现象、过敏反应等导致。如果症状持续不缓解或加重，则建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、正常现象：由于食用过多含碘量高的食物可能会出现甲状腺肿大，而竹盐中含有丰富的微量元素和矿物质，如钙、铁、锌等元素以及钾离子、钠离子等多种无机物成分，因此在进食较多的情况下会出现上述情况，属于正常的生理现象；
2、过敏反应：若患者对竹盐中的某些物质存在过敏的情况时，就会引起机体产生变态免疫应答，从而引发一系列不适的症状，比如皮肤瘙痒、红斑丘疹、水疱糜烂等症状，并且还会伴有不同程度的眼部充血水肿的现象发生。此时需要立即停止服用该药物并遵医嘱使用氯雷他定片或者马来酸氯苯那敏胶囊等抗组胺类药物来改善病情；
3、其他原因：另外也有可能是眼部炎症感染所引起的疾病表现，当眼结膜受到细菌病毒侵入之后就容易诱发各种各样的眼科疾病，比如角膜炎或者是巩膜炎等等，也会造成眼睛部位有明显的疼痛感，甚至会伴随视力下降的表现。此时可以到医院做进一步检查明确诊断，然后根据具体病因采取相对应的方法来做处理，以免延误最佳治疗时间。
日常生活中要养成良好的生活习惯与饮食规律，避免长时间熬夜工作，同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，尽量减少看电子产品的时间。
