血糖高，不知道是不是糖尿病，可以通过临床症状、空腹血糖检查、口服葡萄糖耐量试验等方法进行判断。
一、不是糖尿病
1.临床症状：如果患者只是出现了口渴、多饮、多尿等症状，并没有出现其他不适现象，则考虑是由于饮食不当所引起的血糖升高。一般不需要特殊治疗，在日常生活中要合理调整饮食习惯，避免吃含糖量过高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。
2.空腹血糖检查：正常人的空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之间，而患者的空腹血糖值已经超过了正常范围，所以可以初步诊断为血糖偏高。
二、是糖尿病
如果患者除了上述情况以外，还伴有体重下降、视力模糊、皮肤瘙痒等症状，则可能是患有糖尿病导致的。因为糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，可能与遗传因素以及自身免疫系统缺陷等原因有关。建议患者及时到正规医院就诊并完善相关检查，如口服葡萄糖耐量试验等明确病因后对症治疗。
在日常生活中要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
