孕中期牙龈、鼻子出血，可能是由于牙龈炎、鼻腔黏膜干燥、凝血功能异常等原因导致。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下进行针对性治疗。
1、牙龈炎：如果孕妇不注意口腔卫生，没有养成早晚刷牙的习惯，可能会导致细菌滋生，从而引起牙龈炎。炎症刺激局部组织时，可出现充血、水肿等症状，严重时还会出现破溃、出血等现象。此时可以在医生的指导下使用复方氯己定含漱液漱口，能够起到消炎杀菌的作用；
2、鼻腔黏膜干燥：在怀孕期间体内激素水平会发生变化，可能会导致鼻腔黏膜分泌物减少，从而引起鼻腔黏膜干燥，严重时会出现破裂出血的情况。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，并且还要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等；
3、凝血功能异常：如果孕妇本身患有血液疾病或者服用抗凝药物，可能会导致凝血功能异常，容易引起皮肤瘀斑以及牙龈出血的现象。需要及时到医院做检查，并在医生的指导下服用维生素K1片、氨甲环酸片等药物进行治疗；
4、其他原因：如果孕妇存在高血压等情况，则可能会导致血管壁弹性下降，血压升高时会导致毛细血管扩张，容易引起血管破裂出血。此时可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、拉西地平片等降压药进行治疗。
怀孕期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，以免对身体造成影响。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
