痛风病人平时不能吃的食物有什么

痛风病人在日常生活中不可以吃高嘌呤食物、辛辣刺激性食物以及生冷寒凉类食物等。如果出现不适症状时建议及时就医治疗。

一、高嘌呤食物

1.动物内脏：如猪肝、鸡心、羊肾等，这类食物中含有的嘌呤含量较高，食用后可能会导致体内尿酸升高，不利于病情恢复；

2.海鲜：比如螃蟹、虾、鱼肉等，这些海产品属于高嘌呤食物，摄入过多容易加重肾脏负担，影响到身体代谢功能，对疾病恢复不利；

3.豆制品：如豆腐、豆浆、豆皮等，此类食物也含有较多的嘌呤成分，不建议患者大量进食。

二、辛辣刺激性食物

由于痛风病人的关节部位会出现红肿热痛等症状，在患病期间要避免吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性的食物，以免导致疼痛感更加严重，甚至还会诱发胃肠道炎症反应。

三、生冷寒凉类食物

如冰激凌、雪糕、西瓜、黄瓜等，上述食物性质偏寒凉，若长期过量进食会增加体内的寒气，从而影响疾病的恢复。

除以上常见食物外，还应避免饮酒、喝咖啡或浓茶等饮品，可以适当多吃新鲜水果和蔬菜，以补充维生素C。同时还要注意休息，不要过度劳累，定期去医院复查。