耳朵经常中耳炎，需要从饮食、生活习惯、药物等方面进行调理。建议患者在日常生活中注意保持耳部清洁卫生，避免用手抓挠患处，以免引起感染的情况。
1、饮食：如果患者存在耳朵经常中耳炎的情况，在平时要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素以及多种营养物质，有利于病情恢复。同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复；
2、生活习惯：平时要养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，并且要避免熬夜，保证足够的睡眠时间。在洗澡或洗头时要注意保护好耳朵部位，避免进水而诱发感染；
3、药物：如果患者出现了耳朵疼痛或者是流脓水等症状，则需要及时到医院就诊。如果是细菌感染所引起的，可以在医生指导下服用抗生素类药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。如果是病毒感染所引起的，则可以遵医嘱服用抗病毒药物治疗，比如利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等；
4、其他：如果患者是由于鼓膜穿孔导致的耳朵经常中耳炎，则需要及时采取手术治疗。
