怎么知道是不是排卵期

判断是否处于排卵期的方法较多，包括观察月经周期、使用排卵试纸检测、B超监测等。如果想要怀孕，可以根据自身情况选择合适的方式进行检查。

一、观察月经周期

女性的月经周期通常为28-30天，在下次来月经前14天左右会进入排卵期。如果平时月经比较规律，则可以通过计算方法推算出大致的排卵时间。

二、使用排卵试纸检测

排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵。女性在月经结束后，体内雌激素和孕激素都会下降到最低点，并且逐渐上升至排卵期的高峰状态。此时用排卵试纸检测尿液中的黄体生成素浓度，若出现阳性结果则提示即将发生排卵。

三、B超监测

对于月经不调或排卵异常的人群而言，建议去医院妇科就诊，完善腹部B超等相关检查明确诊断。医生可根据子宫直肠陷窝的位置以及宫颈管内口的情况，初步判断是否有排卵的发生。同时还可以根据卵巢形态的变化，推测大概的排卵日期。

还可通过体温测量法等方式辅助判断是否处于排卵期。日常生活中应注意个人卫生，勤换洗内衣裤，避免细菌滋生引起感染。