吃黄蚬子胃疼，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、饮食调理：由于黄蚬子属于寒性食物，如果一次性摄入过多，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现胃痛的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃温热的食物进行改善，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意三餐规律，避免暴饮暴食；
2、物理治疗：此时可以使用热水袋放在腹部热敷，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。另外也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进胃肠蠕动，在一定程度上也能够有效缓解不适症状；
3、药物治疗：如果疼痛比较严重，还可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。还可以遵医嘱服用保护胃黏膜的药物进行辅助治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等；
4、其他方式：如果症状比较严重，并且通过上述方法无法得到改善，则需要及时去医院进行检查并治疗。如果是急性胃肠炎引起的，可以在医生的指导下服用抗生素类的药物进行抗感染治疗，比如盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等。
