舌头和口腔内壁都出现白色改变，可能是由于脾胃湿热、脾虚寒湿等因素导致。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1、脾胃湿热：多由饮食不节制或外邪侵袭引起，可表现为口苦咽干、大便黏腻等症状，并且还会伴有舌苔黄厚而腻的情况发生。可在专业中医师辨证下服用龙胆泻肝丸等药物调理；
2、脾虚寒湿：可能与先天禀赋不足有关，也可能因后天失养所造成，患者会出现身体倦怠乏力、面色苍白等情况，同时也会伴随舌体胖嫩有齿痕的症状发生。此时需要遵医嘱口服人参健脾丸或者参苓白术散等中成药来缓解症状；
3、其他因素：如果平时经常吃辛辣刺激性食物，则可能会对胃肠道产生一定的影响，从而引发上述情况的发生。若存在幽门螺杆菌感染时，也可诱发该现象。对于此类人群而言，应尽量避免食用辣椒、大蒜以及芥末等食物，以免加重病情。必要时需在医生指导下使用四联疗法根除幽门螺杆菌，如奥美拉唑肠溶胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片及枸橼酸铋钾颗粒共同用药。
日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻生冷不易消化的食物。另外还要适当运动锻炼增强体质，提高自身免疫力。
