通常情况下，如果患者出现感冒、咳嗽并伴有咳出白色黏液的情况，则不建议食用灵芝。因为此时患者的症状多提示体内存在寒邪或热邪等病邪，并且肺部功能也有所受损。
1、原因：中医认为人体正气不足时容易受到外在风寒之邪侵袭而发病，可表现为鼻塞流涕、打喷嚏等症状；若感受了外界火热之邪则会出现咽喉肿痛、口干舌燥以及大便干燥等情况；
2、治疗原则：对于上述情况引起的感冒、咳嗽，临床上一般采用辛温解表和清热泻火的方法进行调理。其中辛温解表法适用于因受凉导致的感冒、咳嗽，常用的药物包括麻黄汤、桂枝颗粒等；而对于内伤发热所致者，则需遵医嘱使用银翘散加减方来缓解不适症状。在日常生活中也可适当饮用一些菊花茶或者金银花水以起到辅助降火的作用；
,3、注意事项：虽然灵芝具有补益气血的功效，但其药性偏于平和，因此对上述疾病并无明显的疗效作用。而且从现代医学角度而言，灵芝只是一种保健品而非药品，不能代替临床用药效果。另外，由于该类人群体质较为虚弱，所以应避免过量服用以免加重病情。
