您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

白领MM治疗颈椎病,7大偏方巧治疗

发布时间: 2023-11-14 05:36

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

很多一整天对着电脑的办公室一族,很容易因为久坐不动引发疾病,如痔疮,颈椎病等。治疗颈椎病是很多人急需解决的困扰。治疗颈椎病的偏方有哪些呢?一起跟小编来看看吧。

颈椎病是指因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的,以颈肩痛,放射到头枕部或上肢,甚重者出现双下肢痉挛,行走困难,以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。如果您存在以下现象,就会患上颈椎病,可以自测看看:

一、肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎动脉型颈椎病。

二、手指麻木,特别是两边手指都麻木了,一定想到是不是得了颈椎病,而且两边手指麻木,可能是脊髓重要的结构受到了压迫;

三、做十秒手指屈伸的实验,手握拳,然后完全伸开,计算十秒钟做二十次以上才算是正常的。

四、沿着直线走一走,两只脚在一条线上走,得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线。

如果您真的患上了颈椎病,那么您可以通过以下7种方法防治:

1.坐姿正确

对于久坐一族而言,要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。

2.活动颈部

仰头观天。取直立体位,两手下垂,两脚与肩同宽,头缓缓抬起,仰望天空,仰视角尽量达最大限度,眼睛盯住一个目标,保持这种姿势15秒钟左右。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

细数治疗颈椎病的偏方有哪些?
细数治疗颈椎病的偏方有哪些?
颈椎病是白领MM们常见的疾病之一,治疗颈椎病的方法很多,对于工作压力大的白领族而言,如何治疗才能又省时又好呢,下面小编给大家介绍一些治疗颈椎病的方法,白领MM要结合自己的情况利用这些方法治疗颈椎病。首先需要注意的是,治疗颈椎病有很多种...[详细]
2023-12-05 08:31
治疗颈椎病的偏方有哪些?力荐3个食疗偏方
治疗颈椎病的偏方有哪些?力荐3个食疗偏方
颈椎病已经成为很多领域的人的高发病,尤其是白领,整天对着电脑,如果不注意休息,不仅容易患痔疮,还会出现颈椎病。利用偏方治疗是治颈椎病的有效方法,那么治疗颈椎病的偏方有哪些?现在给大家分享3个食疗偏方,希望对大家有帮助。原料:木瓜10g...[详细]
2023-11-15 12:29
治疗颈椎病的运动小偏方
治疗颈椎病的运动小偏方
除了药物和手术治疗颈椎病之外,运动也是治疗颈椎病的有效方法。颈椎病与缺乏一定的运动量有关,因此通过一些运动小偏方来治疗颈椎病,也会有意想不到的效果。那么小编就为大家介绍这种治疗颈椎病的偏方吧。左右旋转取站位或坐位,双手叉腰,头轮流向左...[详细]
2024-09-29 09:52
茶叶偏方巧治痔疮
茶叶偏方巧治痔疮
造成痔疮的原因有很多,不良的排便习惯,久坐久站不运动,不良的饮食习惯等都会诱发痔疮。痔疮是常见的一种慢性疾病,如果平时不注意运动,不注意控制饮食,即使手术治疗也会复发。而民间有些治疗痔疮的偏方,主要是通过饮食调理,如利用茶叶、以及各种...[详细]
2024-02-25 08:06
治疗颈椎病所导致的头痛小偏方
治疗颈椎病所导致的头痛小偏方
颈椎病在生活中很常见,并且颈椎病还有可能引发一些并发症,头痛就是其中的一种。不及时治疗颈椎病的及其并发症的话,就会给健康的生活带来很大的影响。小编推荐一些治疗颈椎病的小偏方给您,让颈椎病引起的头痛也消失不见吧。对于头痛由于颈椎病所致,...[详细]
2023-11-14 08:02
治疗痔疮偏方有哪些
治疗痔疮偏方有哪些
民间一直流传“十男九痔”的说法,女性朋友们千万别以为痔疮就是男人的事了,如果女性日常生活不注意,也是会引发痔疮的,比如久坐不动的白领一族就是潜在的痔疮高发人群。利用痔疮偏方进行治疗效果也很显著,下面小编就给大家介绍治疗痔疮的一些偏方。...[详细]
2024-02-25 00:58
腋臭治疗有什么偏方吗
腋臭治疗有什么偏方吗
临床上并没有治疗腋臭的偏方。腋臭一般是指狐臭,通常是由于遗传、细菌感染等原因所引起的,患者可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。1.日常护理:如果病情比较轻微,没有出现明显的不适症状,可以适当使用止汗露涂抹患处...[详细]
2024-06-19 07:47
治疗痛风有什么有效的偏方
治疗痛风有什么有效的偏方
临床上没有治疗痛风的偏方这种说法。患者出现痛风时可以使用药物进行缓解,如非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物等。一、非甾体抗炎药1.对乙酰氨基酚片:该药物属于一种常见的止痛药物,具有解热镇痛的作用,在一定程度上还可以达到抗炎的效果。如果存在...[详细]
2024-06-20 17:04
治疗白带多的偏方
治疗白带多的偏方
白带增多可通过调整生活习惯、中药调理、饮食改善、局部护理和情绪管理等方式缓解。白带异常通常由阴道炎、宫颈炎、激素变化、免疫力下降或卫生习惯不良等因素引起。1、调整生活习惯:保持外阴清洁干燥,选择透气棉质内裤并每日更换。避免频繁使用洗液...[详细]
2025-06-27 11:49
3种痔疮偏方巧治痔疮
3种痔疮偏方巧治痔疮
治疗痔疮的方法多,但是痔疮还是容易复发,因此很多人就开始寻找治痔疮的偏方。小编提醒,治疗痔疮的偏方可以治,但是还是要注意平时的饮食。小编现在就给大家介绍3种痔疮偏方。1、决明润肠茶取草决明30克,将其炒至适度,碾碎,用沸水冲泡5-10...[详细]
2024-02-26 09:45
子宫前位后位有什么区别
子宫前位后位有什么区别
子宫前位与后位的主要区别在于子宫体与宫颈的相对位置关系,前位指子宫体向前倾斜贴近膀胱,后位指子宫体向后倾斜贴近直肠。这两种体位均属正常解剖变异,通常不影响生育功能。一、位置差异子宫前位时宫底朝向腹壁,宫颈朝向骶骨,呈前倾前屈状态;后位...[详细]
2025-12-15 05:00
孕期阴道炎怎么办
孕期阴道炎怎么办
孕期阴道炎可通过调整生活习惯、外阴清洁、温水坐浴、药物治疗、定期复查等方式治疗。孕期阴道炎通常由激素水平变化、免疫力下降、卫生习惯不良、细菌感染、真菌感染等原因引起。1、调整生活习惯孕期阴道炎患者应避免穿着紧身不透气的内裤,选择棉质宽...[详细]
2025-12-14 19:59
子宫内出血是得了癌症吗
子宫内出血是得了癌症吗
子宫内出血不一定是癌症,可能是子宫内膜息肉、子宫内膜炎、内分泌失调、子宫内膜增生等因素引起。建议及时就医检查,明确病因后进行针对性治疗。子宫内出血常见于子宫内膜息肉,多与雌激素水平过高有关,通常表现为月经量增多或不规则出血,部分患者伴...[详细]
2025-12-14 19:12
经期前外阴瘙痒是怎么回事
经期前外阴瘙痒是怎么回事
经期前外阴瘙痒可能与激素变化、阴道菌群失衡、过敏反应、外阴皮炎、外阴阴道假丝酵母菌病等因素有关。可通过保持清洁、穿着透气衣物、使用抗真菌药物、避免过敏原、就医检查等方式缓解。1、激素变化月经前体内雌激素水平下降,可能导致外阴皮肤干燥敏...[详细]
2025-12-14 18:25
宫腔镜检查后出血几天是正常的
宫腔镜检查后出血几天是正常的
宫腔镜检查后出血3-7天是正常的。出血时间与个体体质、检查操作方式等因素相关,若超过7天或伴随异常症状需及时就医。宫腔镜检查后少量阴道出血属于常见现象。检查过程中可能对子宫内膜产生轻微刺激或损伤,导致毛细血管破裂出血。多数情况下出血量...[详细]
2025-12-14 17:37
女性左腹部疼痛是什么原因
女性左腹部疼痛是什么原因
女性左腹部疼痛可能与胃肠功能紊乱、结肠炎、泌尿系统结石、盆腔炎、卵巢囊肿等因素有关。该症状通常表现为隐痛、绞痛或胀痛,可能伴随腹泻、排尿异常、月经不调等表现。1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神压力可能导致胃肠蠕动异常,引发左腹部阵发性隐...[详细]
2025-12-14 16:50
排卵期应该注意什么
排卵期应该注意什么
排卵期需注意观察分泌物变化、避免剧烈运动、保持适度同房频率、调节情绪及加强营养补充。排卵期是女性生理周期中易受孕的关键阶段,其特殊性需要针对性健康管理。1、分泌物观察排卵期宫颈黏液会变得清亮稀薄且拉丝度增加,这是判断排卵的重要标志。每...[详细]
2025-12-14 16:03
黄体酮停药14天不来月经
黄体酮停药14天不来月经
黄体酮停药14天不来月经可能是由于妊娠、内分泌失调或卵巢功能异常等原因引起的,建议及时就医检查。妊娠是最常见的原因之一,黄体酮停药后若受孕成功,体内孕激素水平会维持较高状态,导致月经暂停。此时可通过血HCG检测确认,若确诊妊娠需遵医嘱...[详细]
2025-12-14 15:15
宫颈肌瘤怎么治疗
宫颈肌瘤怎么治疗
宫颈肌瘤可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。宫颈肌瘤可能与激素水平异常、遗传因素、炎症刺激、环境因素、血管生成异常等原因有关,通常表现为月经异常、下腹坠胀、压迫症状等表现。一、药物治疗对于体积较小的宫颈肌瘤,可遵医嘱使用促性...[详细]
2025-12-14 14:28
正常排卵期是什么时候
正常排卵期是什么时候
正常排卵期通常发生在月经周期的中间阶段,对于月经周期28天的女性,排卵期多在月经开始后14天左右。排卵期受月经周期长短、激素水平、个体差异等因素影响,可能出现提前或延后。月经周期规律的女性,排卵期计算相对简单。从月经第一天开始计算,排...[详细]
2025-12-14 13:41