长期正确使用安全套通常不会对身体造成危害，还能有效避孕和预防性传播疾病。安全套作为物理屏障避孕工具，其材质经过严格检测，对大多数人无刺激性。
安全套主要由天然乳胶或聚氨酯制成，这两种材料均通过生物相容性测试，正常使用不会导致过敏或损伤生殖系统。乳胶套可能引起极少数人群出现过敏反应，表现为使用后皮肤发红、瘙痒，此时可更换聚氨酯材质产品。正确使用安全套能降低精液接触概率，不会影响女性阴道菌群平衡，也不会导致男性勃起功能障碍。部分人可能因心理因素产生束缚感，这种情况可通过调整尺寸或尝试超薄型产品改善。
极少数情况下，安全套可能因材质劣质、储存不当导致破裂风险增加，或对含杀精剂成分的套套产生黏膜刺激。选择正规品牌、检查有效期、配合水基润滑剂可规避这些问题。若使用后出现持续不适，建议暂停使用并咨询医生。
使用安全套时需注意全程佩戴、避免指甲划破、选择合适尺寸。日常可将安全套存放在阴凉干燥处，远离尖锐物品。对于乳胶过敏者，可选用聚异戊二烯或聚氨酯材质产品。安全套作为最安全的避孕方式之一，长期规范使用对双方健康均有保护作用。
