患有前列腺结石咋办

患有前列腺结石可通过调整饮食、多饮水、药物治疗、体外冲击波碎石术、经尿道前列腺电切术等方式治疗。前列腺结石可能与长期久坐、饮水不足、前列腺炎、尿路感染、前列腺增生等因素有关，通常表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。

1、调整饮食

前列腺结石患者应减少高草酸、高钙食物的摄入，如菠菜、豆腐等，避免结石增大。可适量增加柑橘类水果，其富含的柠檬酸有助于抑制结石形成。每日食盐摄入量控制在5克以下，避免加重肾脏负担。避免饮酒及辛辣刺激食物，减少前列腺充血风险。

2、多饮水

每日饮水量建议达到2000-3000毫升，均匀分配在白天时段。充足水分可稀释尿液浓度，减少结晶沉积，促进小于5毫米的结石自然排出。夜间排尿1-2次可降低尿液滞留概率。可选用淡绿茶、玉米须茶等利尿饮品，但不宜用饮料替代白水。

3、药物治疗

合并感染时需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊可松弛前列腺部尿道平滑肌。枸橼酸氢钾钠颗粒能碱化尿液溶解尿酸结石。使用药物需配合定期复查超声监测结石变化，不可自行调整剂量。

4、体外冲击波碎石

适用于直径5-15毫米的结石，通过体外产生的冲击波聚焦粉碎结石。治疗前需进行凝血功能检查，术后可能出现血尿、腰痛等反应。需配合药物排石治疗，2周内避免剧烈运动。该方法对硬度较高的草酸钙结石效果有限。

5、经尿道电切术

针对合并前列腺增生或顽固性感染的患者，通过尿道置入电切镜切除增生组织并取石。术前需评估心肺功能，术后留置导尿管3-5天。可能出现逆行射精、尿道狭窄等并发症。术后需持续抗感染治疗，定期进行尿流率检查。

前列腺结石患者应避免长时间骑车或久坐，每1-2小时起身活动5分钟。保持规律性生活有助于前列腺液排出，但需注意卫生。建议每半年复查前列腺超声，观察结石变化情况。出现发热、血尿加重等症状时需及时就医。日常可进行提肛锻炼增强盆底肌肉功能，水温过高的坐浴可能加重症状应避免。