双手平放胸前10秒可测出中老年人易得的这种突发性疾病

说起脑梗塞已经不是什么新鲜事了，大家对脑梗的认识也比较多，但是今天小编还是有必要再给大家普及一下脑梗塞方面的常识，毕竟又一位连续加班数天的25岁年轻IT男差点因此葬送生命。

很多人以为冬季是脑梗塞的高发季节，其实夏季也是脑梗塞的高发季节。气温升高，容易影响人的情绪导致血压升高；同时，天气闷热，人的体温调节主要靠汗的蒸发来达到散热目的，也就是会失水增加，如果出汗后不及时补充水分，导致血液黏度增加，血流趋缓从而导致脑梗塞发生。

如何快速辨别脑梗塞？

语言含糊不清

以前说话不打结，但是发现最近说话总是磕磕绊绊，想表达的东西一下子表达不出来，语言含糊不清，甚至一句话要重复说几次才能说清楚，这种情况有可能是脑梗塞的预示，最好去医院进行相关检查。

吃饭掉筷子

吃饭偶尔掉筷子很正常，如果经常吃饭掉筷子那可能就不正常了，因为脑梗塞是因为脑血管血液流淌不顺畅导致的，脑血管病变会导致中枢神经变得不敏感，因而无法正常调配各个肢体正常运行，比如站不稳，行走不稳等，但这些都容易被忽视，只有掉筷子最容易被家人和身边的人发现。

一侧口角流涎

嘴角流哈喇子可能是肚子内湿气重，但是如果总是不由自主的和小孩一样嘴角流涎那可能就是脑梗塞的征兆了。

常打哈欠

打哈欠可能是没有睡好的原因，但是常常打哈欠，还伴随着头晕可能就不是因为没休息好了，有可能是脑梗塞的一种表现。

半身无力麻木

将双手平放在胸前10秒钟，如果有一只手坚持不住，或者无力抬起，同时还感觉身体的一侧对外界有点反应迟钝，这也可能是脑梗塞的一种现象。

炎炎夏天，应该怎样避免脑梗塞呢？

多喝水

炎炎夏天，容易失水过多，导致血液粘稠、阻塞血管导致脑梗塞，喝水可以稀释血液，避免阻塞。

定期测量血压

高血压和脑梗塞是成正比例关系，夏天气温高，容易影响人的情绪，引发高血压，增加脑梗塞的风险。

劳逸结合

久坐办公室的人应该至少一小时起来活动五分钟，下班后适当的散步或者慢跑；而体力劳动者则应该在下班后注意休息和多饮用水。

有过脑梗塞史的患者必须在医生的指导下坚持服用药物，定期进行脑血管病的预防性检查。

温馨提示：

“脑梗塞120”口诀适合各个年龄层次人群使用，1看1张脸、2查2只胳膊，0(聆)听语言，三个方面就能迅速判断是否中风!只要有其中一项表现，就应赶快拨打120，尽快赶至具备救治条件的医院抢救。