产后下雨天膝关节痛，需要先检查评估，明确具体的病因，再选择治疗方案。主要考虑与受凉、膝关节炎症、退行性病变，或者损伤等有关，不同原因所采用的治疗方案有所不同。
1、受凉：产后下雨天，如果没有注意保暖，导致膝关节受凉，会直接影响血液循环，从而引发膝关节痛的症状。建议注意保暖，可进行热敷、按摩等，帮助缓解疼痛;
2、膝关节炎症：如果膝关节本身存在炎症，如骨性关节炎、风湿性关节炎等，在下雨天寒凉刺激的影响下，可导致局部炎症反应进一步加重，导致膝关节疼痛。若为骨性关节炎，症状较轻者平时应注意休息、避免负重劳累。症状较重者可考虑通过热疗、红外线、超短波等物理方法治疗，还可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物消炎止痛。若为风湿性关节炎，建议避免居住在潮湿的环境中，可遵医嘱服用甲氨蝶呤片等药物治疗;
3、退行性病变：如果膝关节部位存在退行性病变，比如骨质增生等，在下雨天寒凉刺激下，容易导致疼痛症状加重。建议适当进行运动锻炼，配合针灸穴位刺激的方法治疗。若为骨质增生所致，若患者伴有活动受限、关节肿胀等症状，建议进行手术治疗;
4、损伤：如果膝关节部位受到暴力的冲击导致损伤，比如半月板或者交叉韧带损伤，会导致局部疼痛。需要通过磁共振检查明确诊断，若为半月板损伤，症状较轻者一般休息后可逐渐自行恢复。症状较重者可以通过关节镜手术进行修复。
原本有膝关节部位的疾病复发，或者存在血栓、血管炎症等疾病时，也可能会出现膝关节痛。需注意鉴别，针对病因进行治疗。
