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孕妇不可食用的食物有哪些

发布时间: 2024-02-24 05:09

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孕妇是受保护的对象,在生活中孕妇自己也要做好相关的护理工作是必不可少的,如果在生活中不注重护理,不注重饮食的话,是会出现一些不良后果的,因此孕妇应极为注重自己平时的饮食,那么孕妇不可食用的食物有哪些呢?接下来就一起来了解一下吧。

孕妇不能吃的食物是有很多的:

1、生豆类:如果食用的豆类没有烧熟的话,会导致中毒,常见的豆类有四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类。

2、生豆浆:一旦食用没有煮熟的豆浆末会导致食物中毒,因为生大豆中含有有毒成分。

3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,严重的甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。

6、青西红柿:青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。

做为特殊群体的孕妇,在自己平时的饮食方面务必要重视,上文介绍的食物,孕妇是坚决不可以吃的,如果吃了不仅对自身健康造成伤害,也会影响到腹中的孩子,所以为了保证安全及健康的饮食,准妈妈一定要在孕期认识到自己的饮食重要性。

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