月子里怎么样会子宫下垂

月子里会子宫下垂，主要是由于在月子期间盆腔脏器充血、水肿，以及机体抵抗力下降所导致，通常与体位、便秘、咳嗽、久蹲、久站等原因有关。

1、体位：由于在月子期间，产妇处于平卧位或者蹲位时，子宫可能会出现下垂的情况。由于产妇生产后子宫需要逐渐恢复到未孕状态，又要哺乳新生儿，产妇站立时子宫也会出现下垂的情况，因此建议产妇多使用腹带，避免从事重体力劳动;

2、便秘：由于产妇在月子期间活动量较少，可能会出现便秘的情况，便秘时会使腹压增大，可能会加重子宫下垂的情况。建议产妇多吃富含纤维素的蔬菜、水果，如芹菜、香蕉、火龙果等，可以促进肠道蠕动，缓解便秘现象;

3、咳嗽：产妇在月子期间身体抵抗力较弱，如果出现呼吸道感染，易造成咳嗽症状，不断咳嗽会使腹压增加，可能会加重子宫下垂的情况。如果产妇出现呼吸道感染，可以在医生指导下使用头孢克洛等药物治疗，但如果产妇对头孢菌素过敏，可以选择阿奇霉素、克拉霉素等药物治疗;

4、久站：由于产妇生产后需要一段时间才能恢复正常的生理机能，如果在月子期间站立时间过长，可能会导致腹压增加，使子宫下垂。建议产妇在产后要养成良好的生活习惯，多下床走动，避免长期久站;

5、其他原因：除上述原因外，产妇生产后不注意休息、不运动、营养不良等原因，也可能会造成子宫下垂的情况。产妇在月子期间可以多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，同时注意保持充足的睡眠和休息时间。