尿酸高可以吃淡水虾吗

专家建议：不能吃

慎食原因：尿酸高的患者不能吃淡水虾，因为淡水虾的嘌呤含量相对较高，吃了之后可能会导致体内的尿酸水平升高，可诱发高尿酸血症，甚至会诱发痛风，患者通常会有关节疼痛、关节肿胀、活动受限等症状。

注意事项：除不能吃淡水虾外，还不能吃螃蟹、猪肝、草鱼等，能吃红薯、梨、黄瓜等食物。

正文：

尿酸高的患者不能吃淡水虾。

尿酸高可能是饮食不当引起的，也可能是体内嘌呤含量紊乱导致的。尿酸高的患者不能吃淡水虾，因为淡水虾的嘌呤含量相对较高，吃了之后可能会导致体内的尿酸水平升高，可诱发高尿酸血症，甚至会诱发痛风，患者通常会有关节疼痛、关节肿胀、活动受限等症状。

除不能吃淡水虾外，还不能吃螃蟹、猪肝、草鱼、龙虾、海鱼等，能吃红薯、梨、黄瓜、西红柿、西兰花等食物。

若出现身体不适的症状，患者应该立即前往医院就医，并在医生的指导下使用有效的方法进行治疗，以免耽误病情。在日常生活中应该养成良好的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食，也应该注意营养均衡，荤素搭配。同时应该养成良好的生活习惯，早睡早起，保证每天睡8个小时。另外，应该增加饮水量，能够促进机体的新陈代谢，有利于体内尿酸的排泄。