骨质增生补充维生素几好

骨质增生患者补充维生素D3、维生素B、维生素K、维生素D2等比较好，均能够帮助患者缓解疼痛、改善肢体功能，补充维生素并不是唯一的治疗方法，患者还需要结合药物治疗。

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1、维生素D3：骨质增生多是由于缺乏日照，或者是缺乏钙质所致，维生素D3可参与体内钙和磷的代谢，并促进钙质吸收，因此骨质增生患者可补充维生素D3，帮助缓解骨质增生的进展;

2、维生素B：如维生素B1、维生素B6、维生素B12等，均能够参与神经的传导功能，并促进肌肉收缩，因此骨质增生患者可补充维生素B。如果患者存在麻木、手足抽搐等神经症状，补充维生素B可以帮助缓解上述症状;

3、维生素K：如维生素K1、维生素K2等，参与凝血功能，骨质增生的患者补充维生素K能够帮助缓解症状;

4、维生素D2：又称为活性维生素D，能够帮助肠道对钙质的吸收，而钙质吸收好也是骨质增生的原因之一，因此骨质增生患者可补充维生素D2，也可以促进骨质吸收。

骨质增生患者在服用药物的同时，建议适当增加户外活动，也有利于刺激患者关节周围的肌肉、韧带等软组织，保持正常的血液循环，并改善软组织的微循环，增强机体对营养物质的吸收能力。患者还应避免高嘌呤食物的摄入，以免加重关节损伤。