妇科炎症不能乱洗了之

妇科炎症需针对性治疗，盲目清洗可能破坏菌群平衡、加重感染，正确方法包括规范用药、调整生活习惯、避免刺激、定期复查及科学护理。

1、菌群失衡：

过度使用洗液会破坏阴道酸性环境，导致乳酸杆菌减少，致病菌繁殖。治疗需停用刺激性洗液，改用温水清洁，必要时使用益生菌制剂如阴道乳酸杆菌胶囊恢复微生态平衡。

2、感染加重：

冲洗可能将病原体推向宫腔，引发盆腔炎。细菌性阴道炎需甲硝唑栓剂，霉菌感染用克霉唑阴道片，滴虫性阴道炎口服替硝唑，均需遵医嘱完成疗程。

3、化学刺激：

含香精、抗菌成分的洗液易引发黏膜过敏。选择无皂基pH4弱酸性清洁产品，穿纯棉内裤，避免护垫长时间使用，减少局部摩擦刺激。

4、延误治疗：

单纯冲洗掩盖症状，可能错过宫颈炎、附件炎等深层病变。出现异常分泌物、瘙痒疼痛超过3天，需妇科检查确认病原体类型，针对性用药。

5、复发预防：

治疗后每月月经干净后复查白带常规，连续3次阴性才算治愈。同房前后双方清洁，避免交叉感染，免疫力低下时补充维生素B族和锌元素。

日常饮食多摄入含活性菌的酸奶、发酵食品，少吃辛辣甜腻食物；适度快走、瑜伽增强盆底血液循环；如厕后从前向后擦拭，经期每2小时更换卫生巾。出现血性分泌物、下腹坠胀或发热需立即就医，避免自行用药延误病情。