出现口臭、胃胀气、有时大便不成形的情况时，可能与饮食不当有关，也可能与胃肠功能紊乱、慢性胃炎等疾病因素有关。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
一、非病理性因素
如果平时经常吃辛辣刺激性的食物或者暴饮暴食，可能会导致消化不良，从而引起上述症状。一般不需要特殊处理，可以通过调整饮食的方式改善，比如多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以适当对腹部按摩，促进肠胃蠕动，帮助缓解不适症状。
二、病理性因素
1.胃肠功能紊乱：通常与精神紧张以及自主神经功能失调等因素有关，由于患者存在胃肠动力不足的情况，所以会出现腹痛、腹泻等症状，并且还会伴有食欲不振的现象。可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗；
2.慢性胃炎：通常是幽门螺杆菌感染引起的，由于炎症长期刺激胃黏膜，会导致胃部产生过多气体，所以会引起嗳气的症状，同时还会伴有反酸水、恶心呕吐等情况。需要遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林克拉维酸钾分散片等药物治疗。
日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，还要注意少食多餐，细嚼慢咽，有利于减少对胃肠道的影响。
