畸形精子症一般可以调整，但是需要根据引起的原因进行分析。畸形精子症是指精液中的正常精子小于2%，导致男性生育能力下降的一种疾病。
1、环境因素：如果长期处于高温的环境中，或者是经常接触有毒有害的物质，可能会导致精子质量受到影响，从而出现畸形精子症的情况。建议患者避免长期处于高温的环境中，并且要远离有毒有害的物质，能够起到一定的改善作用；
2、药物因素：如果长期服用抗肿瘤药物或者是抗精神病类药物等，也有可能会导致精子质量受到影响，从而出现畸形精子症的情况。建议患者在医生指导下更换其他药物治疗，或者停止用药一段时间后症状会逐渐缓解；
3、不良生活习惯：如果平时经常吸烟喝酒或者是熬夜，也会对精子的质量造成影响，从而出现畸形精子症的情况。建议患者及时戒烟戒酒，并且保持充足的睡眠时间，有助于改善症状；
4、生殖系统感染：如果生殖系统受到细菌或病毒感染，可能会导致睾丸生精功能异常，从而出现畸形精子症的情况。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素药物进行治疗。
对于存在上述情况的患者，在日常生活中还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等。
