唇部干裂起皮可通过加强保湿、避免刺激、补充营养、药物治疗、就医检查等方式改善,通常由气候干燥、不良习惯、维生素缺乏、接触性皮炎、真菌感染等原因引起。
使用含凡士林、羊毛脂等封闭性成分的润唇膏,每日涂抹3-5次。夜间可厚涂唇膜或涂抹蜂蜜,帮助修复角质层。避免频繁舔唇加重水分蒸发,外出时佩戴口罩减少寒风刺激。
停止撕扯死皮、咬唇等机械性刺激行为。更换含薄荷或水杨酸的牙膏,减少化学成分对唇部黏膜的伤害。忌食过烫、辛辣食物,戒烟酒以减少血管收缩导致的局部缺血。
缺乏维生素B2、B12及铁元素易引发口角炎。每日摄入动物肝脏、深绿色蔬菜、坚果等富含B族维生素食物。贫血患者需增加红肉、菠菜等高铁食物,必要时在医生指导下服用复合维生素。
真菌感染需使用克霉唑乳膏,过敏性皮炎可短期涂抹氢化可的松软膏。继发细菌感染时配合莫匹罗星软膏,用药前需清洁患处。顽固性皲裂可尝试医用白凡士林与尿囊素复方制剂。
持续两周未愈或伴随红肿渗液,需排查扁平苔藓、盘状红斑狼疮等自身免疫性疾病。糖尿病患者出现反复唇炎应检测血糖水平,儿童患者需排除异位性皮炎等特异性体质因素。
日常建议保持室内湿度40%-60%,使用加湿器改善环境干燥。冬季饮水不少于1.5升,避免咖啡浓茶等利尿饮品。选择软毛牙刷轻柔清洁唇周,卸妆时用橄榄油替代强力卸妆产品。规律作息有助于修复黏膜屏障,连续熬夜会加重唇部脱水症状。若出现唇周皮肤发白、皲裂出血等严重表现,需及时到皮肤科进行真菌镜检或斑贴试验。