您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

引起黑眼圈的原因以及除黑眼圈的方法

发布时间: 2023-11-14 10:34

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

黑眼圈似乎总与精神上、身体上的疲惫一起出现,让很多本来就生活紧张的女性更加烦恼。

专家称,引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足,血液不呈鲜红色。这样的血液聚集在眼睛底部时,会使皮肤上显出深深的黑影。冬季皮肤组织中水分含量下降,这种现象会更加明显。

专家介绍说,实际上“黑眼圈”有两种颜色,一种是青色黑眼圈,另一种是茶色黑眼圈。一般来说,青色黑眼圈通常发生在20岁左右、生活作息不正常的年轻人身上。要想去除此类黑眼圈,最根本的方法就是保证充足的睡眠,健康用眼,这样才能让毛细血管内血液流速提高,增加血液含氧量。如果清晨青色黑眼圈状况特别严重,可以将土豆切成薄片敷在眼上,里面含有的特殊成分能够促进局部血液循环。

茶色黑眼圈的成因与年龄增长、长期日晒有关。年龄较大的人一旦睡不好,眼睑部位血液滞留,就会使黑色素代谢迟缓,长期积累变成挥之不去的黑眼圈。秋冬季节肌肤过于干燥,代谢减慢,也会造成黑色素滞留,加重黑眼圈状况。美白眼霜能够促进黑色素代谢,长期使用能够对此类黑眼圈产生明显效果。

为此,专家提醒大家,女性在日常生活中会采用不少错误的除黑眼圈方法,需要特别注意:冰敷可以收缩血管,消除肿眼泡,但同时也可能引起少量眼睑皮肤出血,加重黑眼圈状况。一段时间内服用阿司匹林的女性可能会有黑眼圈加重的情况出现,这时候只有停药才能有所缓解,不能盲目用药治疗。冬天擤鼻涕的时候也要注意避免用力过大,否则会因压迫与眼眶相邻的鼻窦而加重黑眼圈状况。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

怎么除黑眼圈的最好方法
怎么除黑眼圈的最好方法
黑眼圈改善需综合调理,涉及睡眠管理、局部护理、饮食调整、医学干预及生活习惯优化。1、睡眠调整:长期熬夜导致眼周血液循环不良是黑眼圈主因。保证每日7-8小时深度睡眠,睡前避免电子设备蓝光刺激,采用20分钟午休缓解眼部疲劳。使用丝绸材质枕...[详细]
2025-05-15 12:18
淡化黑眼圈的方法
淡化黑眼圈的方法
淡化黑眼圈可通过调整作息、冷热敷护理、局部按摩、使用眼霜、就医治疗等方式改善。黑眼圈通常由熬夜疲劳、血液循环不良、色素沉积、眼部皮肤薄、过敏或疾病等因素引起。1、调整作息保证每天7-8小时高质量睡眠,避免熬夜和用眼过度。睡眠不足会导致...[详细]
2025-08-06 06:15
黑眼圈用什么方法可以解决
黑眼圈用什么方法可以解决
黑眼圈可通过改善生活习惯、针对性护理、医学治疗等方式缓解,主要与熬夜、血液循环不良、色素沉积、过敏体质及遗传因素相关。1、调整作息:长期睡眠不足导致眼周微循环障碍是黑眼圈常见原因。建议固定23点前入睡并保证7小时睡眠,午间闭目休息20...[详细]
2025-04-21 11:09
去掉黑眼圈有什么方法
去掉黑眼圈有什么方法
黑眼圈可通过调整作息、局部护理、医美手段、对症治疗及中医调理改善。1、作息调整:长期熬夜导致眼周血液循环不畅是黑眼圈主因。保证每天7-8小时睡眠,避免睡前使用电子设备。午间闭目休息15分钟,配合热敷促进代谢。建议22:30前入睡,建立...[详细]
2025-05-17 08:38
去除黑眼圈有哪些方法
去除黑眼圈有哪些方法
去除黑眼圈可通过调整作息、局部护理、饮食调理、医学美容和中医调理五种方法实现。黑眼圈主要与睡眠不足、血液循环不良、色素沉积、过敏反应和遗传因素有关。1、调整作息:长期熬夜会导致眼周微循环障碍,血管扩张后形成青黑色阴影。建议固定就寝时间...[详细]
2025-05-23 05:41
女人如何淡化黑眼圈的方法
女人如何淡化黑眼圈的方法
淡化黑眼圈需综合调理,方法包括调整作息、针对性护肤、医学美容、饮食调节及中医理疗。1、规律作息:长期熬夜导致眼周微循环障碍是黑眼圈主因。保证每天7-8小时深度睡眠,建议23点前入睡,午间闭目休息20分钟。睡前1小时避免使用电子设备,可...[详细]
2025-04-16 06:15
去除黑眼圈的最佳方法
去除黑眼圈的最佳方法
去除黑眼圈可通过调整作息、局部护理、饮食调理、医学美容和中医调理等方式改善。黑眼圈主要与睡眠不足、血液循环不良、色素沉积、皮肤老化和遗传因素有关。1、调整作息:长期熬夜会导致眼部血液循环受阻,血管扩张形成青黑色阴影。建议每晚23点前入...[详细]
2025-05-23 05:43
女人如何淡化黑眼圈的方法
女人如何淡化黑眼圈的方法
淡化黑眼圈需综合调理,方法包括调整作息、针对性护肤、医学美容、饮食调节及中医理疗。1、规律作息:长期熬夜导致眼周微循环障碍是黑眼圈主因。保证每天7-8小时深度睡眠,建议23点前入睡,午间闭目休息20分钟。睡前1小时避免使用电子设备,可...[详细]
2025-04-15 13:59
黑眼圈是怎么造成的
黑眼圈是怎么造成的
黑眼圈通常由睡眠不足、用眼过度、遗传因素、血液循环不良及皮肤老化等原因引起。1、睡眠不足:长期熬夜或睡眠质量差会导致眼部皮肤血管持续紧张收缩,血流量增加,皮下组织缺氧,血红蛋白沉积形成青黑色阴影。成年人每天需保证7-8小时深度睡眠,连...[详细]
2025-06-13 12:01
淡化黑眼圈最有效的方法
淡化黑眼圈最有效的方法
淡化黑眼圈需要综合调理,有效方法包括调整作息、局部护理、医学治疗、饮食改善及中医调理。1、规律作息:睡眠不足导致眼周血液循环不良是黑眼圈主因。保证每天7-8小时深度睡眠,避免熬夜,午间可闭目休息15分钟。睡前1小时远离电子设备,使用蒸...[详细]
2025-05-12 17:00
长期没有对象会怎么样
长期没有对象可能对心理和生理健康产生一定影响,但具体表现因人而异。主要涉及情感需求缺失、社交能力弱化、自我认知偏差等方面,部分人群可能出现焦虑或抑郁倾向。1、情感需求缺失人类作为社会性动物,长期缺乏亲密关系可能导致归属感降低。部分个体...[详细]
2025-11-28 16:25
怎样能快速找对象
快速找对象需要主动拓展社交圈、提升个人吸引力并明确择偶目标。主要有参加兴趣活动、优化线上交友资料、借助亲友介绍、提升外在形象、培养积极心态五种方法。1、参加兴趣活动通过舞蹈课、读书会等线下社交活动接触潜在对象,共同兴趣能自然建立话题。...[详细]
2025-11-28 15:50
怎样才能找到感觉
找到感觉通常需要结合心理调适、情感投入和生理放松等多方面因素。主要有调整心态、营造氛围、增进亲密感、关注身体反应、寻求专业帮助等方式。1、调整心态过度紧张或焦虑会抑制身体自然反应,尝试通过深呼吸或冥想缓解压力。避免将亲密行为视为任务,...[详细]
2025-11-28 15:16
怎么样可以快速找到对象
快速找到对象需要结合主动社交、自我提升和高效沟通策略,关键在于扩大交际圈并展现真实吸引力。积极参与线下兴趣活动是拓展社交圈的有效方式。加入读书会、徒步俱乐部或技能培训班等群体,能在自然环境中结识志同道合的人。线上交友平台需选择实名认证...[详细]
2025-11-28 14:42
怎么样才能快速找到对象
快速找到对象需要结合主动社交、自我提升和科学择偶策略,核心在于扩大交际圈、明确需求并展现个人吸引力。1、拓展社交渠道参与兴趣社团、行业交流会或志愿者活动能接触更多潜在对象。线上可通过实名制婚恋平台筛选匹配度高的人群,但需注意核实对方信...[详细]
2025-11-28 14:08
怎么才能找到性对象的方法
寻找性伴侣需建立在合法、健康、自愿的基础上,可通过社交活动拓展人际圈、提升个人吸引力、使用正规交友平台等方式实现。核心在于建立相互尊重的情感连接,避免单纯以性为目的的交往。1、拓展社交圈参与兴趣小组或线下活动是接触潜在对象的有效途径。...[详细]
2025-11-28 13:33
怎么才能快速的找到对象
快速找到对象需要结合主动社交、自我提升和高效沟通等多方面策略。主要有拓展社交圈、优化个人形象、明确择偶标准、善用交友平台、提升沟通技巧等方式。1、拓展社交圈通过兴趣活动、朋友介绍或行业聚会接触潜在对象。参加读书会、运动俱乐部等线下活动...[详细]
2025-11-28 12:59
咋样能快速找到对象
快速找到对象需要结合主动社交、自我提升和科学择偶策略,主要有扩大交际圈、优化线上交友资料、参与兴趣社群、提升个人吸引力、明确择偶需求等方法。1、扩大交际圈通过亲友介绍、行业交流活动或线下相亲会接触新人群。每周至少参与1-2次社交聚会,...[详细]
2025-11-28 12:25
有性需求没有异性怎么办
有性需求但没有异性伴侣时,可通过自慰、成人用品、转移注意力等方式缓解。性需求是正常生理现象,合理疏导有助于维持身心健康。1、自慰自慰是最安全便捷的释放方式,能帮助缓解性紧张。注意保持适度频率,避免过度刺激生殖器官。使用润滑剂可减少摩擦...[详细]
2025-11-28 11:51
用什么办法找对象最快
通过社交软件、亲友介绍、兴趣社群、线下活动和婚恋机构等方式可以较快找到对象。不同方式适合不同性格和需求的人群,需结合自身情况选择。1、社交软件社交软件具有高效便捷的特点,注册后可通过算法匹配快速筛选潜在对象。主流婚恋类软件通常要求实名...[详细]
2025-11-28 11:16