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痛风能喝酸奶吗

发布时间: 2023-11-16 14:47

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痛风患者一般可以适量饮用酸奶。

痛风是由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多或排泄减少,致使血中尿酸浓度增高所引起的一组异质性疾病。其临床特点为高尿酸血症、反复发作性急性关节炎、痛风石形成和慢性关节炎滑膜损害等。通常情况下,痛风患者可出现发热、乏力等症状,在饮食上需要避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。而酸奶是由牛奶发酵而成的,其中含有丰富的蛋白质、维生素B12以及钙元素等营养成分,适当饮用能够补充身体所需要的营养物质,并不会加重病情。

如果患者处于痛风急性期,则不建议饮用酸奶,因为此时患者的关节会出现红肿热痛的症状,而酸奶中含有大量的乳糖,可能会导致腹泻的情况发生。同时,对于对酸奶过敏的人群也不宜饮用,以免诱发不良反应。

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在日常生活中,建议患者注意保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。另外,患者还需要注意保持适当的运动,比如慢跑、游泳等,有助于促进机体的新陈代谢,从而辅助改善不适症状。

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