精子活力低可能是质量差，也可能是精子的活力差。精子活力的高低，受到多种因素的影响，如环境因素、营养因素、生活习惯、精神因素等。所以精子活力低可能是质量差，也可能是其他原因导致。
1、环境因素：当男性长期处于高温、高噪音的环境中，或者经常接触化学毒物如苯、铅等，都可能会影响到精子的质量，导致精子的活力下降;
2、营养因素：如果男性长期存在不良的饮食习惯，比如偏食、挑食、喜食辛辣刺激性食物，以及经常吸烟、喝酒、熬夜等，这些都可能会导致精子活力低;
3、生活习惯：如果男性长期不规律作息，经常熬夜，导致身体过度劳累，或者经常性的吸烟、喝酒，以及频繁手淫，这些都可能会影响到精子的质量，导致精子活力低;
4、精神因素：如果男性长期处于过大的压力当中，精神过度紧张，或者经常处于抑郁、焦虑等不良情绪中，这些都可能会对精子的成长以及生存过程造成影响，导致精子活力低下;
5、其他原因：一些疾病也会影响到精子活力，如生殖道感染，容易引起精液的成分改变，从而影响到精子的活力。一些不良的生活习惯，比如经常穿紧身裤、平时不注意局部卫生等，也可引起生殖系统感染，从而影响精子活力。
所以当出现精子活力低时，建议及时就诊，明确具体原因后进行相应的处理。同时在日常生活中要注意戒烟戒酒，避免接触放射性以及有毒有害物质，适当进行体育锻炼等。
