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颈椎间盘突出常用饮食禁忌

发布时间: 2023-11-14 09:57

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颈椎间盘突出常见于颈椎间盘膨出或突出,饮食禁忌一般为忌吃辛辣、刺激性食物、高糖和高油食物、避免过量饮酒等。在日常生活中,颈椎间盘突出患者要注意休息、避免劳累,如果出现疼痛等不适症状,建议及时前往医院进行治疗。

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1、忌吃辛辣、刺激性食物:辛辣、刺激性食物一般包括辣椒、生姜、生蒜、芥末等,颈椎间盘突出的患者可能会存在神经根水肿的情况,如果吃辛辣、刺激性食物,可能会加重神经根水肿,继而加重疼痛等症状;

2、高糖和高油食物:常见的高糖和高油食物有蛋糕、糖果、油炸食物,例如巧克力、奶油等,颈椎间盘突出的患者可能会存在局部神经炎症,如果吃高糖和高油食物,可能会加重神经炎症,继而加重疼痛等症状;

3、避免过量饮酒:颈椎间盘突出的患者,平时要少喝或不喝酒,因为酒精会刺激神经,可能会加重颈椎间盘突出,导致颈部僵硬、疼痛等症状,不利于疾病恢复;

4、其他食物:颈椎间盘突出患者,还要少吃高盐食物,例如咸菜等,因为颈椎间盘突出的患者可能会存在颈椎水肿的情况,如果吃过多盐分,可能会导致颈椎水肿加重。

颈椎间盘突出的患者,在饮食上要注意多吃清淡、易消化的食物,例如米粥、面条等,平时还要多吃新鲜蔬菜和水果,例如芹菜、苹果等。在日常生活中,要避免颈部劳累和外伤,因为颈部过度劳累和外伤可能会使颈椎间盘突出加重,不利于身体健康。

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