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小孩缺铁吃什么补得快

发布时间: 2023-11-13 06:04

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小孩缺铁可以吃含铁元素的食物,如动物肝脏、红枣等。也可以在医生指导下服用补铁剂进行治疗。

一、食物

1.动物肝脏:动物肝脏中含有丰富的铁元素以及蛋白质,适当食用后能够补充身体所需要的营养,并且还具有辅助改善贫血的作用。但是要注意避免过量食用,以免加重胃肠负担。

2.红枣:红枣味甘,性温,归脾、胃经,具有养血安神、健脾和胃的功效,在临床上常用于缓解脾胃虚弱引起的不适症状,比如食欲不振、大便稀溏等。同时,也含有大量的铁元素,如果小孩出现上述情况,则可以在一定程度上起到辅助补铁的效果。

二、药物

如果通过饮食调理效果不佳,建议家长及时带小孩到正规医院就诊,并配合医生遵医嘱服用补铁剂进行治疗,常用的药物有右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等。这些药物通常都属于无机盐类的补铁药,服用以后可以达到快速补铁的目的。

对铁过敏的人群要禁止使用该药物,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外,在日常生活中还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物。

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