吃减肥餐饿到胃疼怎么回事

吃减肥餐饿到胃疼，可能是由于减肥餐的热量过低、进食量过少引起。还可能与消化不良、胃炎等疾病有关，建议及时就医明确诊断。

1、热量过低：如果减肥餐中的热量摄入不足，机体消耗的能量大于摄入的能量，则可能会出现上述症状。建议适当增加食物摄入量，以补充能量；

2、进食量过少：如果减肥餐中食物摄入量较少，导致胃内没有足够的食物进行消化和吸收，从而可出现上述症状。建议适当增加食物摄入量，以缓解症状；

3、消化不良：如果在减肥期间经常暴饮暴食或者吃太多油腻的食物，容易加重胃肠负担，影响正常的消化功能，导致胃肠道蠕动减慢，进而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用健胃消食片等药物治疗；

4、胃炎：如果本身患有胃炎，在减肥期间吃太多辛辣刺激性的食物或者生冷寒凉的食物，会加重对胃黏膜的刺激，导致病情发作后出现腹痛、腹胀等症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。

除上述情况外，若存在其他疾病也可能导致上述情况发生。如十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病也会引起该症状的发生。日常生活中应注意饮食清淡易消化，并且要保证营养均衡。