产检记忆口诀有哪些

产检主要是对孕妇及胎儿健康状况的判断，产检记忆口诀主要包括饮食营养、身体状况、产检时间、产检项目等，这些信息可以对孕妇或胎儿进行大体评估，还可以为接下来的生产做准备。

1、饮食营养：在孕期孕妇应注意饮食营养均衡，以保证胎儿营养充足。部分孕妇可能存在妊娠期糖尿病，因此应注意避免高糖食物的摄入，比如糖果、蛋糕等，可以多吃蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，以补充维生素，控制血糖。另外，孕妇体内缺乏铁元素时，可能会导致缺铁性贫血，因此孕期可以适当补充铁元素，比如动物内脏、瘦肉等;

2、身体状况：孕妇在产检时需要注意是否有高血压、糖尿病等疾病，并完善血常规、肝肾功能、心电图、甲状腺功能等检查，还要注意测量血压，以及检查血糖和血脂。如果孕妇有高血压和糖尿病，需要注意控制血压和血糖，以免影响自身和胎儿的健康。另外，孕妇要注意检查是否有黄疸，如果有需要考虑药物治疗;

3、产检时间：孕妇产检的时间应从怀孕6-8周开始，需定期进行产检，以明确胎儿发育情况，以及排除宫外孕和滋养细胞疾病等疾病;

4、产检项目：孕妇常规检查项目主要有血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重、肝肾功能、唐氏筛查、糖耐量试验等，通常每次检查需固定在相应的时间段。

产检除了要定期产检以外，还需要注意避免频繁进行X线检查和唐氏筛查等放射性检查，以及超声检查。在产检前一天建议孕妇保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累，也不宜进行同房。